संतोष कुमार
रजौली प्रखंड कार्यालय परिसर से लेकर बजरंगबली चौक एवं बाजार क्षेत्र में बुधवार को बीडीओ संजीव झा के नेतृत्व में विश्व साइकिल दिवस पर रैली निकालकर मतदाताओं को जागरूक किया गया.साथ ही शरीर में जमे फैट को बर्न करने के साथ-साथ स्टेमिना बढ़ाने और पर्यावरण को बचाने का संदेश दिया गया.इस मौके पर बीडीओ के साथ उच्च विद्यालयों के दर्जनों छात्र एवं आसपास के लोग भी मौजूद रहे.बीडीओ ने बताया कि लोकतंत्र को मजबूत बनाने में युवाओं की भागीदारी अत्यंत आवश्यक है.विश्व साइकिल दिवस पर रैली निकालकर युवा मतदाताओं को संदेश दिया गया कि विधानसभा एवं लोकसभा समेत अन्य चुनाव में आपकी भागीदारी होनी चाहिए.बीडीओ ने बताया कि प्रतिदिन 30 से 45 मिनट साइकिल चलाने से शरीर में जमी फैट बर्न होती है,जिससे हार्ट की बीमारियों में कमी आती है,स्टेमिना बढ़ता है,घुटनों की ताकत और फेफड़ों की क्षमता में वृद्धि होती है.उन्होंने कहा कि डायबिटीज,हाई ब्लड प्रेशर और मोटापे से परेशान लोगों के लिए साइकिलिंग सबसे सुरक्षित और प्रभावी व्यायाम है.वहीं साइक्लिंग से डीजल और पेट्रोल की भी काफी बचत होती है,जो पर्यावरण संरक्षण में काफी सहायक होता है.रैली में भाग लेने वाले साइक्लिस्ट मुकेश कुमार ने बताया,कोविड के समय मैंने नियमित साइकिलिंग की जिससे मेरी सांस की क्षमता बेहतर हुई एवं इस आदत से मेरा इम्यून सिस्टम भी मजबूत हुआ है.
